Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 30,53g | Węglo: 127,56g.
Lunch: Pomme, Huile d'Olive, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sel, Oeuf Dur, S&B Golden Curry Hot, Riz Blanc. Obiad: Bouchon, Bouchon. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|