Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 32,60g | Białk: 48,29g | Węglo: 108,47g.
Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Gado Gado. Obiad: Telur Puyuh, Usus Ayam, Yogurt Buah (tanpa Lemak), Sari Roti Roti Isi Keju, Risoles. Przekąski/Inne: Kapal Api Less Sugar. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allydarahma
|