Dziennik sameth, 02 lip 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2013
62 kg Do tej pory straciłeś: 61 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2013:
1684 kcal Tłusz: 71,25g | Białk: 84,13g | Węglo: 178,07g.   Śniadanie: Belsy Biscuits Petit-Déjeuner aux Pépites de Chocolat. Lunch: Ketchup, Fromage Gouda, Pain Multigrain. Obiad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade Mixte, Riz Blanc Instantané, Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Chips, Barres de Chocolat Noir Speciales, LU Boudoir, Compote de Pommes. więcej...
1517 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sameth


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.