Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 86,62g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: Pechuga de Pavo, Ideal Pan Pita Blanco, Loncoleche Queso Mantecoso. Lunch: Capuchino, Hamburguesa con Queso (Grande). Obiad: Colun Yogurt , Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo. Przekąski/Inne: Marco Polo Crunch Cheese, Nestlé Trencito, Castaño Delicia. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|