Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 35,25g | Białk: 49,12g | Węglo: 69,91g.
Śniadanie: Amoras. Lunch: Alface, Homus, Molho Vinagrete, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfirra Italianinha. Obiad: Molho Vinagrete, Alface, Homus, Keep Cooler Keep Cooler. Przekąski/Inne: Garoto Talento Doce de Leite , Red Bull Energético Sugar Free, Taeq Leite de Soja , Integralmedica Glutamina, BSN Syntha-6 Isolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|