Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 63,91g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Abricots, Favrichon Muesli Graines de Lin et Courge, Alpro Yaourt Vanille. Lunch: Graines de Chia Séchées, Pomme Golden, Épinard, Concombre (Pelé), Céleri, Abricots, Kiwi, Noix de Cajou Grillées au Miel, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. Obiad: Poivrons Rouges Doux, Carottes, Oignons, Carrefour Riz Complet, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Casino Pain aux Noix, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Jambon de Dinde. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|