Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 49,80g | Węglo: 102,07g.
Śniadanie: Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). Lunch: Mustard, Chinese Cabbage, Migros XL-Toast Vitality, Migros Wienerli. Obiad: Migros Wienerli, Carrots, Ketchup , Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) , Butter , Leerdammer Original, Bread. Przekąski/Inne: White Chocolate, Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk, M-Budget Mostmöckli, Innocent Green Smoothie, Midor Fruit Ice Mango. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|