Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 80,19g | Białk: 59,37g | Węglo: 184,16g.
Śniadanie: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Whaou! Crêpes Chocolat. Lunch: Prêt à Manger Salade de Fruits, Carrefour Riz Complet, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Obiad: Labeyrie Foie Gras, Deluxe Salade Landaise. Przekąski/Inne: Jafaden 100% Pur Jus d'orange. więcej...
|
|
1874 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 12 minut, Spanie - 6 godziny i 3 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|