Dziennik СветланаКалинина, 18 lip 20

все норм
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:
1300 kcal Tłusz: 102,71g | Białk: 73,25g | Węglo: 15,68g.   Śniadanie: Гармония Сметана 20%,  Творожная запеканка, Клубника, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%,  Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа,  Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch:  Запеканка с брокколи, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные,  Кофе (Растворимое). więcej...
1474 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.