Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 23,60g | Białk: 47,81g | Węglo: 189,98g.
Śniadanie: Lala Leche Deslactosada, Nestlé Cereal Fitness. Lunch: Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua, Nopales. Obiad: Pan Tostado, Queso Panela. Przekąski/Inne: Almendras, Papaya, Almendras, Papaya, Almendras, Manzana, Papaya, Almendras, Papaya. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|