Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 81,05g | Węglo: 173,10g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Happy Harvest Noci Sgusciate, Mirtilli, Fragole, Desira Skyr. Lunch: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Ravanelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Il Tagliere del Re Carpaccio di Bresaola, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Carote. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|