Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3336 kcal
|
Tłusz: 76,90g | Białk: 232,56g | Węglo: 413,10g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Lunch: Mirtilli MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Zucca Gialla MIO. Obiad: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Pagnottelle Hot Dog Mulino Bianco MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|