Dziennik nundik1, 18 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:
1831 kcal Tłusz: 121,58g | Białk: 117,58g | Węglo: 64,50g.   Śniadanie: Велком Бекон Сырокопчёный,  Жареное Яйцо,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch:  Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Майонез Провансаль, Горбуша Жареная, Global Village Мексиканская Смесь. Obiad:  Яблоко,  Паштет из Куриной Печени, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, МЖК Майонез Провансаль,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne:  Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1425 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.