Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 93,07g | Białk: 121,57g | Węglo: 237,13g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Яйцо, Томмолоко Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Кокосовая Паста. Lunch: Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Шаурма с Курицей, Prime Star Лимонад Натуральный . Obiad: Окрошка, Дыня. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|