Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 87,27g | Białk: 98,05g | Węglo: 80,95g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Кабачки Жареные, Жареная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Квас, Квас, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|