Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 55,71g | Białk: 125,42g | Węglo: 214,42g.
Śniadanie: Mirtilli, Lamponi, Fragole, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata Light Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Lunch: Madama Oliva Lupini Salati, Olio d'oliva, Fagiolini Verdi, Granarolo Ricotta Vaccina Fresca, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Obiad: Lidl Zucca Delica, Bieta, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Foodspring Protein Cream Cocco, Kiwi, Foodspring Whey Protein Cocco. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|