Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 81,56g | Węglo: 73,91g.
Lunch: Valtenera Scamorza Affumicata, Vitawell Yogurt Magro Bianco, Finocchio Crudo, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Obiad: Vitawell Yogurt Magro Bianco, Coop Pan Grattato, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Milbona Skyrella, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Merivio Ricotta, Zucchine. Przekąski/Inne: Carote, Avocado. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|