Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 76,54g | Węglo: 246,63g.
Śniadanie: Запеканка с яблочным пюре, Нектарин. Lunch: Heinz Соус Ба\рбекю, Дыня, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Obiad: ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, ВкусВилл Хумус, Кабачковые оладьи, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Киви, Челны Холод Пломбир на Сливках с Брусничным Наполнителем. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|