Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 85,76g | Węglo: 92,06g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Fish House Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Bionic Nutrition Протеин, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Przekąski/Inne: Light Supps Light Bar Blueberry Cheesecake , Миндаль Миндаль, Пятерочка Нектарин , Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konoplevaconopleva
|