Dziennik DustyCo0kie, 18 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:
1055 kcal Tłusz: 53,13g | Białk: 58,54g | Węglo: 83,68g.   Śniadanie: Coffee, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Chikalab Waffle & Muffin, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, SPAR Молоко 1,5%, Strawberries. Lunch: Sunflower Oil, Eggplant, Слово Мясника Фарш из Свинины. Obiad: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Przekąski/Inne: Пятерочка Черешня , Ашан Слива Красная . więcej...
1706 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.