Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
351 kcal
|
Tłusz: 11,55g | Białk: 20,14g | Węglo: 50,83g.
Śniadanie: Лента Яблоко Семеренко, President Творожный Крем С Зеленью, Перекресток Брокколи. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|