Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5567 kcal
|
Tłusz: 176,04g | Białk: 221,57g | Węglo: 550,48g.
Śniadanie: Kraft Miracel Whip, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Schweinebraten, Italiamo Prosciutto Di Parma, Dulano Geflügel-Lyoner. Lunch: Äpfel, Aldi Rinderfilet. Obiad: Kartoffelchips, Haribo Saure Pommes , Lorenz Party Cracker, Hähnchen Brustfilet, Müller Milchreis High Protein Schoko. Przekąski/Inne: Gekochtes Ei, Yellow Tail Shiraz, Flying Power Sugar Free, Tic Tac Tic Tac, Monster Ultra, Rapp Mineralwasser Zitrone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|