Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 50,08g | Węglo: 181,77g.
Śniadanie: Evaporated Milk, Fuji Apples, Sugar, Regular Coffee, Quaker Oat, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Lemon Juice, Ginger , Honey. Lunch: Seaweed Soup, Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen) , Soft Silken Tofu , Brown Rice. Przekąski/Inne: Beets , Apple Juice, Celery Juice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|