Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 91,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 116,56g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato. Lunch: Riso, Albume d'uovo, Natura Nuova Bio Tempeh . Obiad: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Grano Saraceno, Weider Vegan Protein, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|