Dziennik claraaa87, 18 lip 20

Profil claraaa87 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020

65 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:

1589 kcal

Tłusz: 121,05g | Białk: 109,38g | Węglo: 7,56g. Śniadanie: Uovo. Lunch: Salmone Fresco. Obiad: Salmone. Przekąski/Inne: Latteria Panna Fresca, Latteria Panna Fresca. więcej...

2088 kcal

Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi claraaa87

Zobacz Pełną Historię

Dziennik claraaa87, 18 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi claraaa87