Dziennik Mora_Whelan, 18 lip 20

Profil Mora_Whelan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

-10.1 за три месяца

79,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg. Wciąż do stracenia: 25,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:

1790 kcal

Tłusz: 156,90g | Białk: 85,13g | Węglo: 13,45g. Śniadanie: Иван-Поле Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Lunch: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное, Смалец Домашний, Троекурово Бедро Куриное. Obiad: Свиная шея. Przekąski/Inne: Свекольная Ботва, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. więcej...

stała waga

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

отличный результат!👍🏻

18 lip 20 przez użytkownika: kaind 1405

спасибо!

18 lip 20 przez użytkownika: Mora_Whelan

Historia Wagi Mora_Whelan

Zobacz Pełną Historię