|
1,5 месяца после родов!
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
546 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 45,20g | Węglo: 40,63g.
Śniadanie: Сыр Российский, Ветчина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Творог 5%, Черешня, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|