Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 75,12g | Węglo: 54,32g.
Lunch: Amendoins, Vinho Tinto de Mesa, Azeite, Bacalhau Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|