Dziennik fersito2007, 18 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.    Wciąż do stracenia: 20,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2020:
2562 kcal Tłusz: 116,07g | Białk: 105,32g | Węglo: 295,46g.   Śniadanie:  Panqueques (Mezcla Seca), Starbucks Caffe Americano (Tall),  Tocino sin Carne,  Champiñones,  Aguacate,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch:  Alitas de Pollo,  Pizza de Queso, Marie Morin Pumpkin Cheesecake, Kikkoman Katsu Sauce, Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola (Can),  Papas a la Francesa, Cardinal Roadhouse 1/4 Lb Beef Burgers. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fersito2007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.