Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 100,71g | Węglo: 164,28g.
Śniadanie: Parmalat Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Light, Taeq Biscoito de Arroz Integral com Gergelim, Tirolez Queijo tipo Cottage. Lunch: Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido. Obiad: Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Elegê Leite Uht Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaissacordeiro
|