Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 36,71g | Białk: 24,99g | Węglo: 44,32g.
Obiad: Café, Leite Integral. Przekąski/Inne: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Pão Integral, Café, Leite Integral. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamylaFerreira
|