Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 88,96g | Węglo: 100,92g.
Śniadanie: Зефир, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш, Болгарский Перец, Увелка Крупа Кукурузная. Obiad: Грецкие Орехи, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Замороженные Ягоды, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.Valentinka1983
|