Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3974 kcal
|
Tłusz: 163,71g | Białk: 176,54g | Węglo: 450,29g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Узбекский Хлеб Ханский Ржаной 100% Бездрожжевой, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес . Lunch: Огурец (с Кожурой), Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Витконпродукт Печень Цыплят-Бройлеров, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Моя Славита Сметана 10%, Лук. Obiad: Яйцо, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Ножка Фаршерованная, Granmulino Спагетти . Przekąski/Inne: Узбекский Хлеб Ханский Ржаной 100% Бездрожжевой, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|