Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 91,52g | Białk: 76,20g | Węglo: 208,38g.
Śniadanie: Ecor Crema di Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Yomo Yogurt Albicocca, Granarolo Panna da Cucina, Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Savoiardi, Pistacchi, Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Moscato, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Philadelphia Philadelphia, Melanzana, Pangrattato (Condito), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Baguette. Obiad: Crackers. Przekąski/Inne: Melone, Kefir. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|