Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 17,19g | Białk: 38,52g | Węglo: 74,84g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Macchiato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Ortomio Melanzane a Filetti, Conad Asparagi Verdi . Obiad: Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Pecorino, Spalla di Maiale Arrosto, Pane Comune, Pomodorini, Lattuga a Foglia Verde, Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Cocomero. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martina.faraci
|