Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 91,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 77,90g | Białk: 96,83g | Węglo: 143,69g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Noci, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato. Lunch: Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Amica Chips Patatine Fritte, Patata Bollita, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Agnello, Formaggio, La Bottega del Gusto Salamini Classici, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Obiad: Pesca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|