Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 63,59g | Węglo: 76,50g.
Śniadanie: Conad Mandorle , Laica Fondente Pistacchio 72%, Яблоки (без Кожи), One Protein Wheyprotein, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato. Lunch: Natura in Festa Cialde di Riso e Soia, Слива, Абрикос, Grana Padano Grana Padano, Fage Total 0%, Esselunga Uova. Przekąski/Inne: Conad Mandorle . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|