Dziennik ya_oblomova, 19 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2020:
1475 kcal Tłusz: 98,71g | Białk: 58,01g | Węglo: 51,92g.   Śniadanie: Кофе, Помидоры, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Lunch: Santo Stefano Вино, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Петрушка, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Бавет. Obiad: Global Village Огурцы Маринованные. więcej...
1963 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ya_oblomova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.