Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 95,69g | Białk: 65,12g | Węglo: 200,88g.
Śniadanie: Легкое Ванильное Мороженое, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ашан Персик Свежий, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Геркулес Хлеб Зерновой, Nesquik Какао, Яйцо (Целое). Lunch: Печенье, Теремок Кофе Латте. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Апельсин , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Bonvida Тыквенные Семечки, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.vasilieva
|