Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 54,89g | Białk: 92,58g | Węglo: 132,53g.
Śniadanie: Медовый Край Мёд Разнотравье, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Lunch: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Obiad: Чеснок, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Помидоры, Медальон из Индейки. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|