Dziennik patate3347, 19 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
100 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 30 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2020:
1227 kcal Tłusz: 37,17g | Białk: 53,56g | Węglo: 158,66g.   Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Charal Steak Haché 15%, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale,  Riz Blanc. Obiad: Liebig Soupe Légumes du Soleil, So Shape Cookie Cream . Przekąski/Inne: Auchan Cerneaux de Noix . więcej...
2415 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patate3347


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.