Dziennik mopsfidel44, 19 lip 20

Nach 10 Tagen Stillstand (und zu viel Abendsnack) bewegt sich wieder etwas.

84,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg. Wciąż do stracenia: 14,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2020:

565 kcal

Tłusz: 35,32g | Białk: 23,72g | Węglo: 37,48g. Lunch: Königsberger Klopse. Przekąski/Inne: Pistazieneis. więcej...

2271 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

Komentarze

Super 🥳

20 lip 20 przez użytkownika: FitGirl314


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mopsfidel44