Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 67,91g | Białk: 98,44g | Węglo: 151,57g.
Śniadanie: Огурец, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шашлык из Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Мираторг Котлета по-Киевски. Obiad: Био Баланс Биокефирный 0%, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Przekąski/Inne: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|