Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 92,13g | Węglo: 221,84g.
Śniadanie: Чай, Горячие Бутерброд. Lunch: Сочник, Котлета Куриная, Хлеб, Хлеб Черный, Борщ, Майонез, Морковь по-Корейски. Obiad: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|