Dziennik ALLA ALISAI, 20 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
76,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:
1517 kcal Tłusz: 75,01g | Białk: 70,29g | Węglo: 139,01g.   Śniadanie: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный,  Пряники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская,  Обычные Блины, 4 Сезона Вишня без Косточки. Obiad: Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром,  Котлеты из Индейки с Кабачком, Alpro Ванильный Пудинг. Przekąski/Inne:  Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ALLA ALISAI


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.