Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 67,96g | Węglo: 194,67g.
Śniadanie: Вкусвилл Молоко 3,8%, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Избенка Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Вкусвилл Творог Мягкий «Манго и Малина» 6%, Окей Банан, Магнит Яблоко, Нектарин, Вкусвилл Молоко 3,8%. Obiad: Вкусвилл Хлебцы с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Молочный Шоколад. Przekąski/Inne: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Магнит Яблоко, Окей Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|