Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 49,37g | Węglo: 191,18g.
Śniadanie: Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Сырники Домашние. Lunch: Зефир, Нектарин, Миндаль Миндаль. Obiad: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Империя Холода Мороженое Абсолютно Белый, Суп, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Помидоры. Przekąski/Inne: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый и Дикий Рис, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|