Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 87,28g | Białk: 113,38g | Węglo: 205,62g.
Śniadanie: Сметанник, Черная Смородина, Овсянка МОЯ, NL International Джем Клюква, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Греческий Салат, Суп с Фрикадельками. Obiad: Овощное Рагу, Куриные Наггетсы. Przekąski/Inne: SPAR Сырники. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|