Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 62,66g | Węglo: 223,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Томин Хлеб Энергия Солнца. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|