Dziennik bauchtanz oma, 20 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:
1836 kcal Tłusz: 55,63g | Białk: 102,33g | Węglo: 235,34g.   Śniadanie: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich,  Camembert, Wolf Zungenwurst, REWE Corned Beef,  Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%,  Möhren,  Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot. Obiad:  Wassermelone, Blumenkohl, McEnnedy Pulled Pork. Przekąski/Inne: Fairglobe Bitter-Schokolade, REWE Reiswaffel, K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille,  Gummibärchen. więcej...
1892 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.